作为个人学习,心智图有机学习技巧的步骤如下:

  1、快速阅读,在阅读的同时划出关键词;

  2、制作心智图,这时只需要确定主干和枝干,主干一般为章、节的标题,枝干一般为次要的标题或者说一些重要的概念。

  3、对心智图进行整理,整理通常为2部分,一部分为上色,不同枝干用不同颜色勾画出来,然后在重点的枝干旁边或者易忘的枝干旁边进行加图。以便刺激、吸引大脑的注意力,进而轻松地回忆起相关内容。

  4、定期的复习,很多人容易忽视这个环节,认为心智图做好了就万事大吉了,其实不管什么方式的学习,大脑在学习的过程中是一边吸收新知识,一边遗忘旧知识,我们只有定期的进行复习,才能把已学的内容彻底掌握并理解。

  到底怎么样进行间隔复习最为合适呢大家可以参考以下方式:

  1、心智图完成后,两到三分钟后即对心智图进行一次复习,对各个枝干的内容进行沉思,体会各知识点之间的联系,隔天拿出来复习一次;

  2、1天后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  3、3天后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  4、一个星期后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  5、半月后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  6、一个月后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  7、3个月后,再把这张心智图拿出来复习一次;

  看完书借助心智图进行总结有这么几点好处:

  1、 借助心智图可以总结一本书的精髓,并对书中的内容加深了印象;

  2、 方便日后定期复习,复习时只需浏览心智图,而无需再看一次原书;

  3、 多次复习后,有助于内化成自己的知识,而不只是书本上的知识,因为书上写着与自己所掌握着是两个境界;

  4、 有助于在将来外化成自己的能力。

  思维导图训练的好处:

  随着人们对思维导图的认识和掌握,思维导图可以应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现:

  ①成倍提高您的学习速度和效率,更快地学习新知识与复习整合旧知识。

  ②激发您的联想与创意,将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。

  ③让您形成系统的学习和思维的习惯,并使您将能够达到众多您想达到的目标,包括:快速的记笔记,顺 利通过考试,轻松的表达、沟通、演讲、写作、管理等等。

  ④让您具有超人的学习能力,向您喜欢的优秀人物学习,并超越您的偶像和对手。

  ⑤让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智 能,包括词汇,图象,数字,逻辑,韵律,颜色和空间感知。 它可以运用于生活的各个层面,帮助您更 有效地学习,更清晰地思维,让您的大脑最佳表现。

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